MTB 2018
Så er Poul klar med MTB. Opstart den 2. maj kl. 18.30.
Skynd Jer at tilmelde. Holdet oprettes kun ved min. 6 tilmeldte.
 
 
 
Yoga Forårshold
Der starter Yoga hold 3. april i gymnastiksalen på Ådalsskolen. Tilmelding og betaling på IFÅ hjemmeside under gymnastik.
Instruktør er Maria Thordahl.
Holdet er hver tirsdag klokken 20.15 til 21.15 indtil 12. juni.
 
 
 
 
 
 
TENNIS
Instruktion:
Ungdomstræning begynder med et fællesmøde og træning tirsdag d. 8. maj kl. 16 - 18.
Kl. 18 – 19: For voksne, alle er velkomne.


Tilmelding til MTB holdet er åben
 
Så kan man tilmelde sig MTB !  Find tilmeldingen i menuen under "online -tilmelding og betaling"
Yderlig beskrivelse af holdet findes i menuen under "Afdelinger og hold info"
 
Vi ses på bakken
Poul
 
 
Spinning ændring
 
Fra 1 Maj køres Onsdags spining 18.30 ikke mere (hold nedlægges, ind til andet bestemmes)
Og Mandags holdet 20.45-21-45 ændres til 20.00-21.00

Mvh
Spinnings udvalget